Ungesunde Lebensmittel - "Gesunde Lebensmittel"

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Die Bagel und Frischkäse ist der am meisten bevorzugte Früh Artikel auf dem heutigen Markt, so dass hinter dem traditionellen Frühstück, dass die Leute in der Regel für sich selbst machen, aber nur wenige wissen, dass dieses köstliche Produkt in seiner enthalten fast 40 Gramm Fett pro Produkt und auch viele Kohlenhydrate .

Ein anderer Weg, um Ihren Morgen beginnen würde mit einem Kleiemuffin sein, viele denken, dass es die gesunde Art und Weise in das Essen richtig ein Frühstück obwohl es deutlich auf dem Etikett, dass es eine hohe Dosierung von Zucker haben und aus gemacht werden feststellen sein raffinierten weißen Blume, die im Laufe der Zeit haben negative Auswirkungen auf den menschlichen Körper.

Trockenfrüchte wird von einigen wegen ihrer hohen geglaubt, um eine gesunde Wahl zu sein, mit der allgemeinen Erkenntnis, dass Früchte sind eine gesunde Lebensweise Wahl in eine Diät, sondern, obwohl diese Behauptung richtig sein wird, werden Trockenfrüchte nur auf die bösen Pfunde tragen Zuckermenge in ihrem Inhalt.

Auch haben Studien gezeigt, dass es eine große Aufnahme von Trockenfrüchten im Vergleich zu frischem Obst dauern, bis die Organismen sich voll zu fühlen. Fruchtcocktails: Beim Sprechen von Früchten, ein bestimmtes Produkt in den Sinn kommen werden. Dieses Produkt würde auf den ersten Blick scheinen sehr gesund, aber wenn man tiefer, können Sie die Tatsache, dass es Früchte, die in zuckerhaltigen Sirup und Studien sein wird, haben gezeigt, dass Früchte werden alle ihre Nährstoffe verlieren, während sie in Dosen und verarbeitet enthalten beobachten.

Müsliriegel sind auch auf der schwarzen Liste für die “gesunde Lebensmittel” Etiketten aufgrund der hohen Dosierung von Zucker und fette Öle. Lassen Sie sich von dem Wort “Müsli”, denn dies ist nur ein verarbeitetes Produkt, das nur die schlechte Nährstoffe in großen Mengen, die in die Zeit wird eine schädliche Wirkung auf den Organismus haben, haben wird getäuscht werden.

Low fat Salatdressings sind die neuen Produkte auf dem Markt heute aber nur wenige Menschen wissen, dass, während die Hersteller haben die Menge an Fett, die in der Originalrezept wäre reduziert, der Geschmack in der Zugabe einer großen Menge an Zucker gespeichert.

Margarine ist auf der Top-Ten ungesunde Produkte in der Welt durch den hohen Gehalt an trans-Fettsäuren, die eng mit verschiedenen kardiovaskulären Erkrankungen verbunden sind. Obwohl, wenn Sie für die weniger Fett-Version, nämlich Butter entscheiden könnte, aber Sie müssen im Hinterkopf behalten nicht überfressen, weil diese enthält auch ein hohes Maß an Fetten.

Nicht zuletzt würde die Mikrowellendiätküche, die durch eine Vielzahl von Marken in dem Versuch, die damit beschäftigt Diät auf der ganzen Welt helfen, produziert werden. In Wirklichkeit sind diese Produkte eine hohe Menge an Salz in ihrem Inhalt und auch die kleinen Portionen werden wahrscheinlich fühlen Sie sich hungrig und sehnen sich für einen Snack.

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